二零二六年の正月十九

今天周六。没什么好说的阿。情绪尚可。不过白天还是流了几滴泪。《西游记》在读。
我感觉脱离抑郁的过程对我来说，就像一个竖屏跳跃游戏，每跳上一个平台，下面就有平台随之消失。我记得那个深渊，但是我可能忘了每一步我是怎么走过来的。我应该把我的种种措施都记录下来，实在不行我就记下来每一刻我的想法。或者我的每一个念头。