李小龙的每日十问
问题1,我此刻的真实精力水平是多少?抛开我认为它应该是多少
问题2,今天我最需要达成的唯一最重要的结果是什么?注意是结果,不是任务,不是行动。
问题3,我今天带着哪些未经审视的假设。
问题4,我在哪些方面是出于习惯,而非有意识的选择。
问题5,我在回避或忽视哪些信息,而这些信息是我需要面对的。
问题6,我在哪些地方消耗能量,却没有创造价值。
问题7,我今天学到了关于我自己的什么东西。
问题8,有哪些是我昨天还不知道的。
问题9,我的行为在哪些方面与我所宣称的价值观一致或不一致。
问题10,类似的情况,我会做一些什么不同的事情?
问题11,我把事情想的比实际需要的更复杂了吗?
问题12,我在假装不知道什么?
问题13,有哪些压力改善后可以改善我的决策?
问题14,如果我对自己处理任何后果的能力完全有信心,我会做什么?
问题15,我会使用这些提问吗?
我规划了7月份去呼伦贝尔的骑行。现在有点兴奋得睡不着。呼伦贝尔大草原是什么样呢。